最近幾個月比較認真在運動身體，雖然有個終極目標是在阿共打來時如果要逃難，有體力可以通過困難地形，但是運動的量跟強度都還是溫和緩慢的增加，騎腳踏車上下班、游泳、慢跑、在學妹的工作室練瑜珈、還有去雲門跳舞。
慢慢體會到運動真的是蠻放空的，只有呼吸聲跟自己數著自己的步數。在伸展拉筋的時候只專心想著要再往極致推進一點，聽見音樂的時候就是讓感覺流過身體，也不聯想。有趣的是會想要把身體的動作再往外拉一點甚至是連續起來，好像是想創造什麼。
但是身體太空啦!心有餘而力不足。如果真的要創造的話還是要再多看多聽，也不想給自己設定什麼目標了，就是隨喜啦。現在真的覺得如果有心力的話，只想多看有趣的書、看有趣的戲，但是都沒有浪漫奮進的動力了，覺得就做當下覺得舒服的事就很好。
今天白天曬著溫暖的秋陽，跟lata一起去逛植物園，在滿開荷花的池邊聊天說地，忽然想到漫畫裡的蠟葉館好像最近整修完畢可以參觀了，可惜遇上了休館日，只好下次再來。植物園裡好多外國人，看來觀光客比我早知道植物園是個好地方，這個季節來台北玩也真的是最適當的了。
後來一起搭綠線往七張站前進，因為我想去看看最近轟動的不得了的亞洲最大誠品(=新店最大mall)的室內空間。到了以後在裡面疾行了一個小時、上了兩個廁所、探勘了後公園跟中庭，就覺得好無聊的回家了。後門的廣告提到緊接著台中也要開中南台灣最大的誠品了，好啦就全世界都開滿誠品好了，各種"最最最"的誠品都給你開好了，然後開滿可以買到全世界的店好了------還不是一樣無聊!
奇怪，同樣是會賣一些花草雜毛的東西，為什麼我比較喜歡鳶書屋呢?真心覺得鳶書屋裡面看書的位置比較好坐，而且也沒有搞VIP黑卡才能用的專屬空間(到底是什麼心態)，而且即使鳶書屋的書好像比較少，陳列方式卻好像比較容易找到想看的書?
我家附近很幸運的有個獨立書店，我現在也不覺得買書應該要吵著要折扣了。看到誠品拿著折扣的書這麼會做生意，做到會員卡還要分到三個等級讓消費者有晉升的努力目標?真是越來越有點反感。
到底為什麼要有那麼多的商場阿?真的需要花那麼多時間精力買東西嗎?
我果然適合住在偏鄉。
社區已經好久沒有舉辦萬聖節的討糖活動了。以前我們家的兩個小朋友參加討糖活動都超級開心，社區裡面除了有小孩的家庭也有一些單身的家戶會一起共襄盛舉，沒有小孩的才真是超級認真準備!在流行喪屍的年代，真的會有一開門就把小小孩嚇哭的認真大人!可是就是這樣才好玩嘛!
今年也是有住戶低調發起號召，參加的戶數雖然不多，短短半個小時就走完，但是整個過程還是一樣喧鬧溫馨。我們家還有一個小朋友跟著隊伍去討糖、另一個大哥哥是在家裡發糖果了。在考慮要怎麼裝扮布置的時候一直有點提不起精神，可是奇怪的是筆刷一往紙板畫下去，大家都跟著動了起來:後來弟弟做了一隻掛在門上的蝙蝠，serious提議把頭骨模型放在掃地機器人上到處亂走(我在顱部的空腔nasopharyngeal space加了個迷你的LED燈會一直飄出奇幻的燈光)，還把客廳投射了恐怖片的場警，然後弟弟穿上了警察的衣服、我打扮成一個坐敞篷車的60年代貴婦(這到底是什麼主題，而且包著頭巾實在是很熱一直爆汗)(幸好在場也有一個帶著熊頭的大哥哥也是一起爆汗，並且幫我加油XDD)，跟著隊伍一起挨家挨戶拍照討糖。
其實社區還是要多一些這種活動比較好啦，可以聯絡街坊感情。可能家有小小孩的時候會比較有動力吧!要感謝弟弟想參加才讓我們家都動起來。好希望可以多發展一點社區的活動，比如說二手物交換啊等等，多跟鄰居聊聊生活比較有趣啊。
這個禮拜難得地看了一部電影。海報我有印象，是我在電影院曾目光一掃而過但是沒停留也沒想深究的那種，而且我還以為是韓國片。結果是在金馬影展入圍名單看到被提名的項目頗多，串流平台又有，才決定來一探究竟。空檔難尋，一部電影竟然分成三段才看完。
鬼怪喜劇很有趣，也沒賣弄什麼畫面(不像血觀音那種)，而且演員演出平實的感覺，讓人好喜歡喔。裡面有一句對白大概是這樣的:"我們不就是想要找人好好的愛一輩子，不是嗎?"
我看看身旁的serious正因為最後警匪槍戰的片段樂不可支，他渾然沒有接收到我感謝的眼神電波。那時我是真心覺得可以共組一個家庭實在是很幸運的一件事，每天每天都可以看到家人並且跟他們說話......
不過就是些小花小草小樹枝，啾~~竟為什麼航海時期可以因為競爭香料的產地，把諸多熱帶地區的人剝削到家破人亡呢?
我自己最近嘗試要多吃蔬食料理之後，才發現香料的威力。台菜的精神就是食材新鮮!簡單調味!迅速上桌!如果不夠鮮甜，就看你住在哪裡，靠海的就加一點蝦米蚵乾海帶、沒海的就加一點雞骨肉絲香菇，湯頭馬上就讓人提神起來。可是如果煮飯煮得久了、對這些味道有點膩了，那自然地就會試試看比較繁複難解的味道。
跑趟中藥房，當歸、桂枝、八角丟下去，馬上就可以感覺到自己變員外一樣貴氣起來。如果再加一些茴香、孜然、荳蔻，你就是印度或是南洋的貴族了。如果改成放鼠尾草、時羅、杜松子，恭喜你，你會感覺莫札特都站在門外等著你聆聽他為你創作的新作品。
這個時候，菜已經端上桌了，是時候打開藍芽串連的音響裝置，開始播放最喜歡的莫先生第41號交響曲，跟莫先生開啟一場跨時空的交會，而且還不用把食物分給他呢。
昨天在一個家事管家的廣告網站上，看到如下敘述:" 到府煮飯打掃洗衣，一週五天，一個月32000-38000元(服務地點雙北公車捷運站步行十分鐘距離內，長期約)"。姑且不論這個約是多長期，忽然發現我們日常生活中所有無形的勞動如果都標上價格的話，原來我們全家大小通力合作(我們家每個人都要做家事)，每個月光是不計上班，就已經收入38000啦!!這樣想是不是很振奮人心呢!!!
如果再把所有方方面面的活動、都有價化的話(比如說自己規劃運動並執行，比照不怎麼樣的一般般的運動中心教練課、自己關上手機有滋有味的好好吃一餐，比照日照中心長照員專業餵飯、好好通勤上班，比照---又是日照中心長照員---推你出去走走曬太陽)，那是不是又狂賺一波?
越想是越來越誇張了。我想表達的只是，如果自己好好的生活，就已經享有最大的財富了。每一個自己有意識地完成的動作，都傳達出了自己的價值，自己已經很好、很值得被善待。如果發覺到這件事的話，是不是就可以擺脫很多焦慮呢?Adler的自卑感(如果真的存在的話)加上現在假資訊充斥，我覺得我的下一代是真的很容易被各種焦慮籠罩。但是如果直視生存的本貌，其實就已經豐富美好。
