容易分心、又愛抱怨。抱怨工作上面的小不如意,其實說真的自己也沒受到什麼危害,但是就是因為自己很愛給意見,沒有被採納意見就會覺得真是冥頑不靈的團隊。哎呀呀說話沒人聽的感覺真是傷,如果調整期望變成沒有期望,想來自己會過得開心一點!
分心的情形好解決!我也幫自己準備了一個番茄鐘,但是如果放任自己分心去做別的事就先按暫停的話,我發現自己每次幾乎隔一兩分鐘就會去做別的事!哪來這麼多雜務呀?也許該好好想想這些瑣事有哪些是可以根本不用做的,兩個小孩都那麼大了也都已經是正直溫暖的好人,我哪有什麼家中之事是一定即刻要去做的?根本就可以好好安排集中處理。
省下來的心力可以做什麼呢?應該可以拿來補氣吧哈哈哈哈。
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